Strażacy nie tylko gaszą pożary i pomagają w wypadkach. Udowodnili to ochotnicy z jednostki Cieszyn-Pastwiska, którzy wczoraj (26.03) odwiedzili oddziały dziecięce Szpitala Śląskiego. W pełnym umundurowaniu przyjechali pod szpital wozem strażackim z ekwipunkiem prezentów, by sprawić radość małym pacjentom. Wszystko to z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych.
Strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej odwiedzili Oddział chirurgiczny dla czieci oraz Oddział pediatryczny Szpitala Śląskiego w Cieszynie w ramach specjalnej akcji, która ma na celu wsparcie najmłodszych pacjentów podczas pobytu w szpitalu.
- Akcja trwa już od zeszłego roku. Strażacy z naszej jednostki odpowiedzieli na apel Stowarzyszenia „Strażacy Wspólnie Przeciw Białaczce”. Przed świętami Bożego Narodzenia byliśmy w Zabrzu na Oddziale Hematologii i Onkologii Dziecięcej, po świętach odwiedziliśmy Górnośląskie Centrum Zdrowia Dziecka. Teraz przyszła kolej na cieszyński szpital. - mówi Czesław Dropczyński, prezes zarządu OSP Cieszyn-Pastwiska
23 marca, po raz czternasty przedstawiciele jednostek samorządów, edukacji, służb zdrowia i sanitarnych spotkali się na kolejnej edycji "Forum Inicjatyw Prozdrowotnych w Powiecie Cieszyńskim" zorganizowanego przez Biuro Promocji Zdrowia Starostwa Powiatowego w Cieszynie. Główne założenia programu to upowszechnianie informacji, edukacja i współpraca między jednostkami. Szpital Śląski w Cieszynie reprezentowała Barbara Karnas-Greń, specjalista z Sekcji promocji zdrowia.
Tematem wiodącym pierwszej części programu, był wykład na temat suplementów diety w codziennym żywieniu, który poprowadziła prof. dr Katarzyna Stoś, Kierownik Zakładu Żywności i Suplementów Diety Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Druga część forum miała charakter informacyjny i propagujący dobre praktyki prozdrowotne w regionie. Moderatorem forum była Barbara Kłosowska Kierownik Biura Promocji Zdrowia, która omówiła idee i cele forum oraz planowane działania prozdrowotne Biura.
Szpital Śląski w Cieszynie działania prozdrowotne ma wpisane w statut. Są to nie tylko wykłady Pro salute, ale wiele innych działań m.in. w zakresie poprawy sposobu i jakości żywienia (to np. edukacja pacjentów), profilaktyki i rozwiązywania problemów zdrowia psychicznego (np. programy terapeutyczne pomagające chorym na powrót do samodzielnej egzystencji), w zakresie ryzyka zdrowotnego wynikającego z zagrożeń fizycznych, chemicznych i biologicznych w miejscu pracy (np. standardy akredytacyjne, szkolenia bhp), a także w zakresie poprawy zdrowia prokreacyjnego (np. zapewnienie opieki podczas ciąży i bezpiecznego przebiegu porodu oraz badania przesiewowe noworodków).
Starzenie się jako proces z natury destruktywny nie sprzyja satysfakcji życiowej w późnej dorosłości. Starzenie się bywa nazywane okresem strat. Straty, coraz bardziej widoczne, dotyczą zdrowia, witalności, urody, atrakcyjności fizycznej, osób najbliższych, pozycji i prestiżu społecznego etc. O tym w jaki sposób poprawić jakość codzienności opowie Ewa Pilorz, pielęgniarka z Oddziału Geriatrycznego Szpitala Śląskiego w Cieszynie. Spotkanie – z cyklu Pro salute - odbędzie się 27 marca br., o godz. 16.00, w sali konferencyjnej Pawilonu Diagnostyczno-Zabiegowego, wstęp bezpłatny.
- Proces starzenia się ma charakter zindywidualizowany. Bardzo często wiek chronologiczny nie pokrywa się z biologicznym starzeniem się człowieka. Chcąc cieszyć się życiem, powinniśmy podejmować działania prowadzące do maksymalnego opóźnienia biologicznego starzenia się organizmu. Nikt zapewne nie wątpi w fakt, że każdy człowiek chciałby wyglądać i czuć się młodziej aniżeli wskazuje na to jego wiek kalendarzowy – mówi E.Pilorz.
Dbaj o zdrowie
Niewątpliwie ważną determinantą satysfakcji życiowej w późnej dorosłości jest kondycja zdrowotna, a zwłaszcza poziom sprawności fizycznej. Niestety, Polacy mają problem ze sprawnością fizyczną. Przyczyn należy upatrywać w złych nawykach zdrowotnych, w „komputeryzacji życia” i rozwoju motoryzacji. Rozwój cywilizacyjny niesie za sobą wiele dobrodziejstw, ale niestety i ujemnych skutków dla człowieka. Problemem dużej wagi rzutującym na jakość życia osób starszych są choroby cywilizacyjne, a wśród nich w czołówce znajdują się choroby układu krążenia, schorzenia nowotworowe oraz depresja.
Bądź aktywny
Bardzo ważnym wyznacznikiem czerpania zadowolenia z ludzkiej egzystencji jest aktywność życiowa, która nadaje życiu sens, czyni je ciekawszym i wartościowszym. Dla osiągania satysfakcji, w życie nie może wkradać się nuda i pustka. Takie zagrożenie, niestety, pojawia się w chwili przejścia na emeryturę. Istnieje wiele stylów życia ludzi starszych, jednak dla poczucia jakości najważniejsze jest, aby była to forma stylu aktywnego. Konieczność funkcjonowania w społeczeństwie informacyjnym stawia starsze osoby wobec wielu wyzwań. Szybki rozwój technologii informacyjnych i „komputeryzacja życia” wymuszają konieczność ciągłego dostosowywania się do zachodzących przemian a tym samym ustawicznego dokształcania. Człowiek, który nie chce się zmieniać wraz z „duchem” czasu, szybciej się starzeje zwłaszcza w aspekcie społecznym i psychicznym, co przyspiesza jego śmierć biologiczną.
Patrz pogodnie w przyszłość
Optymizm życiowy to kolejny bardzo ważny wyznacznik satysfakcji życiowej w późnej dorosłości. Optymiści są bardziej wytrwali w swoich dążeniach do celu. W sytuacjach trudnych nie poddają się, a swoje porażki traktują jako przejściowe. Starzeją się pomyślnie. Na ogół są to osoby aktywne życiowo, które nigdy się nie nudzą. Z kolei pesymiści w sytuacji trudnej szybko popadają w bezradność, najczęściej poddają. Optymista swoim sposobem postrzegania świata przyciąga do siebie innych i dzięki temu, w razie zaistnienia potrzeby, może liczyć na wielowymiarowe wsparcie.
- Starość to naturalna faza w życiu każdego człowieka, która nie zawsze musi oznaczać bezradność, zależność od innych i utratę poczucia wartości. Starość jest tak różna, jak różni są ludzie w nią wkraczający. Stosunek do własnej starości warunkowany jest wieloma czynnikami natury biologicznej, psychologicznej i społeczno-demograficznej. Wśród nich można wyróżnić takie czynniki, jak: przebyte i istniejące choroby, rodzaj i warunki wcześniej wykonywanej pracy zawodowej, styl życia, stan cywilny, więzi z najbliższą rodziną, grono przyjaciół, poziom wykształcenia, wysokość dochodów. To one wpływają na obraz starości, czyniąc ją albo pogodną i satysfakcjonującą, albo uciążliwą i smutną – podsumowuje specjalistka geriatryczna. O tym, aby starość przestała być okresem bierności i bezradności, a stała się świadomie planowanym czasem mądrej aktywności będzie można dowiedzieć się podczas marcowego spotkania Pro salute.
Szpital Śląski w Cieszynie
43-400 Cieszyn
ul. Bielska 4
tel. +48 33 854 92 00
fax. +48 33 852 12 24