15 października obchodzimy Światowy Dzień Mycia Rąk! Warto zatem przypomnieć sobie o tym jak ważne jest zachowanie prawidłowej higieny rąk – niezależnie od pandemii.
Mycie rąk mydłem z wodą redukuje liczbę chorób:
biegunkowych (grypa żołądkowa, zatrucia pokarmowe) o 50%,
dróg oddechowych (przeziębienie, grypa, COVID) o 30%.
Badania wykazały, że:
mycie rąk wodą z mydłem przez 15 sekund zmniejsza liczbę zarazków o około 90%,
mycie rąk przez 30 sekund całkowicie usuwa drobnoustroje,
większość ludzi niestety myje ręce przez jedyne 5 sekund…
Dlatego warto poznać 16 powodów do mycia rąk!

- ZAWSZE! po powrocie do domu.
- Po kaszlu i kichaniu, gdy zakrywamy dłońmi nos i usta oraz po użyciu chusteczki do nosa.
- Po skorzystaniu z toalety.
- Po kontakcie z osobą chorą lub przeziębioną.
- Przed posiłkiem i karmieniem dzieci.
- Przed przygotowywaniem posiłku.
- Po obróbce surowego mięsa, drobiu, ryb, warzyw i jajek.
- Po podróży transportem publicznym.
- Po wyjściu ze sklepu, przychodni i innych miejsc publicznych.
- Po kontakcie ze zwierzętami, kuwetami, karmą, zabawkami.
- Po sprzątaniu, opróżnianiu kosza na śmieci.
- Po pracy w ogrodzie.
- Przed zabiegami pielęgnacyjnymi, zakładaniem soczewek kontaktowych.
- Przed i po zmianie pieluchy u dziecka, osoby starszej.
- Przed i po wykonaniu opatrunku na ranie, zmianach skórnych.
- Po kontakcie z krwią, wymiocinami lub wydalinami.

Należy pamiętać też, że po kontakcie z materiałem zakaźnym takie postępowanie jest niewystarczające! Należy wówczas wykonać higieniczną dezynfekcję rąk z użyciem płynu dezynfekującego o potwierdzonej badaniami skuteczności bójczej na wirusy, bakterie, prątki i grzyby!