Wyszukiwarka

Wyszukiwarka

Kalendarium

Poniedziałek, 2021-03-22

Imieniny: Bogusława, Jagody

Statystyki

  • Odwiedziło nas: 243212
  • Do końca roku: 284 dni
  • Do wakacji: 95 dni

Poćwiczmy razem.

Zabawa ruchowa.

Każdy z was będzie kiedyś dorosły i będzie wykonywał jakiś zawód. W tym celu musimy już dziś zadbać o nasze zdrowie i sprawność fizyczną. Niektóre zawody naprawdę tego wymagają. Dlatego proponujemy wam zabawę w kelnerów. Ćwiczymy w nie szybkość i zręczność. Weźcie plastikowy talerzyk i lekką piłeczkę (żeby było trudniej może być jajko) i jak najszybcie spróbujcie przemierzyć wyznaczoną wcześniej trasę n.p. Z kuchni do najdalszego pokoju. Zaproście do zabawy innych członków rodziny. Możecie stoperem mierzyć czas, by przekonać się, komu udało się zrobić to najszybciej.

I jeszce krótki filmik - propozycja ćwiczeń dla każdego:

 

https://www.youtube.com/watch?v=rwqMzHX4E_M