Kalendarium
Poniedziałek, 2021-03-22
Imieniny: Bogusława, JagodyStatystyki
- Odwiedziło nas: 243212
- Do końca roku: 284 dni
- Do wakacji: 95 dni
Kartka z kalendarza
DBAJMY O ZDROWIE
DRODZY RODZICDE !!!
"CZAS I ZDROWIE TO DWA CENNE SKARBY, KTÓRYCH NIE ROZPOZNAJEMY I NIE DOCENIAMY,
DOPÓKI SIĘ NIE WYCZERPIĄ." DENIS WAITLEY
Od wielu lat nasze przedszkole jest placówką promującą zdrowy styl życia. Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Zdrowy tryb życia to ewidentnie ćwiczenia, ruch, dbanie o ładną sylwetkę. Jednakże w dzisiejszych czasach często popadamy ze skrajności w skrajność i albo pozwalamy sobie na szybkie tycie, albo katujemy się dietą. Nie możemy rezygnować z jedzenia. Owszem, możemy je ograniczyć, ale w sposób racjonalny i przemyślany, a nie po prostu zrezygnować z posiłków, bo chcemy schudnąć. Takie zachowanie w bardzo krótkim czasie może doprowadzić nasz organizm do stanu wyczerpania. Musimy pamiętać, że zdrowy tryb życia to także odpowiednie żywienie. Każdy z nas dorosłych wie czym jest zdrowy styl życia, ale jak to wytłumaczyć dziecku w wieku przedszkolnym, przecież zdrowia nie można dotknąć i zobaczyć, sprawdzić czy jedzenie warzyw i owoców sprzyja naszemu zdrowiu. Ciężko jest przekonać się od razu że jedzenie chipsów i słodyczy nie jest wskazane. Trudno zobaczyć gołym okiem straszne wirusy, które w ostatnim czasie ze zdwojoną siłą atakują nasze zdrowie.
Zagadnienia z zakresu zdrowia są trudne dla dziecka w wieku przedszkolnym. Zdrowe nawyki takie jak przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania, higiena osobista w sposób szczególny zwracamy uwagę na czystość dłoni,utrzymanie dobrej kondycji organizmy poprzez hartowanie, korzystanie ze świeżego powietrza, aktywność ruchową.
Aby te zagadnienia stały się bardziej przystępne, zrozumiałe i proste pomaga nam w tym „Witaminek”. Towarzyszy on naszym przedszkolakom podczas zajęć dydaktycznych w postaci pacynki. Na imprezach przedszkolnych przybiera postać osoby dorosłej, w kostiumie „Witaminka”.
To już dwudziesty rok „Witaminek” odwiedza naszych milusińskich na zajęciach i zabawach z zakresu edukacji zdrowotnej. Spotkania te, określane jako „Spotkania ze zdrowiem”, stały się tradycją w naszym przedszkolu.
Z uwagi na zaistniałą sytuację WITAMINEK nie możemy spotkać się ze wszystkimi przedszkolakami jednocześnie ale odwiedzi wszystkie grupy wiekowe już w październiku. Proponujemy tydzień promowania zdrowego stylu życia pod hasłem: MY WIRUSOM SIĘ NIE DAMY, BO O ZDROWIE SWOJE DBAMY.
W tym szczególnym czasie trudnym dla nas wszystkich zachęcamy Rodziców do przenoszenia przekazywanych treści z zakresu zdrowia na grunt domowy. Równocześnie prosimy o pomoc poprzez zgromadzenie owoców i warzyw, które zostaną przetworzone na zdrowe surówki, sałatki i desery.
R.K.
Galeria
