W ramach Akcji Uniwersytetu Śląskiego #wspieramymaturzystów zapraszam Was do zapoznania się z prezentacją: Maturalny talerz „mocy” czyli co jeść, aby mózg nie zawiódł. Dr Katarzyna Kasperkiewicz, pracownik Wydziału Nauk Przyrodniczych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach podaje „garść sekretnej wiedzy i porad”, jak zadbać o mózg. Dieta dla mózgu to bardzo ważna kwestia. Istnieje bowiem ścisły związek między zdolnościami umysłowymi a dostarczaniem organizmowi odpowiedniej dawki witamin i składników odżywczych. Jego nieprawidłowa praca odbija się na całym organizmie, dlatego tak ważne jest by mówić o żywności zapewniającej jego prawidłową czynność.
Zadbajcie o siebie, szczególnie teraz w czasie wytężonego wysiłku umysłowego, jakim dla Was jest intensywne przygotowywanie się do matury.
Link do prezentacji:
