Renata Nowak - brązowa medalistka Mistrzostw Polski Młodzików i Młodziczek w Judo

W dniach 19-20 października w Jastrzębiu Zdroju odbyły się Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w Judo. Głównym organizatorem turnieju był klub Koka Jastrzębie Zdrój oraz Polski Związek Judo. Start na mistrzowskim turnieju zapewnili sobie zawodnicy z całego kraju urodzeni w latach 2004 - 2005, najpierw biorąc udział w eliminacjach strefowych swoich regionów. Turniej rozgrywał się na trzech matach gromadząc 438 judoków (148 kobiet, 290 mężczyzn). Znakomicie spisała się pochodząca z Gminy Jedlicze Renata Nowak, która zdobyła brązowy medal w kategorii wagowej 63 kg.

Renata Nowak Judo uprawia od 4 lat i posiada pas pomarańczowo-zielony, 3,5 KYU. Na swoim koncie ma liczne starty na arenie krajowej oraz międzynarodowej. Zawodniczka w swojej kolekcji ma już blisko 30 zdobytych medali podczas różnych turniejów. Największym osiągnięciem jak do tej pory jest brązowy medal na Mistrzostwach Polski Młodzików i Młodziczek w Judo.

Zapraszamy na krótki wywiad z brązową Mistrzynią Polski, reprezentującą klub UKS 15 Krosno.

Redakcja: Masz różne zainteresowania jak pływanie, czy jazda konna. Opowiedz nam skąd pomysł na dyscyplinę, która wywodzi się od sztuki samoobrony?

Renata Nowak: Moja przygoda z Judo zaczęła się dzięki moim kuzynkom, które namówiły mnie do wspólnych ćwiczeń. Na początku treningi traktowałam jako pewną formę gimnastyki i akrobatyki. Wtedy nawet nie myślałam, że będę odnosić sukcesy w tej dyscyplinie.

Red.: Pamiętasz swój pierwszy start w zawodach?

R.N.: Moje pierwsze zawody miały miejsce w hali Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Jedliczu i organizowane były przez mój obecny klub. Walczyłam wtedy z trzema zawodniczkami, których kompletnie nie znałam. Po pierwszej walce z dziewczyną z białym pasem uświadomiłam sobie, że nawet nie pamiętałam jej twarzy, taki był stres. Jednak udało mi się pokonać przeciwniczki, w tym jedną z żółtym pasem. Sukces był duży, zwłaszcza, że miałam za sobą zaledwie 4 miesiące treningu.

Red.: Jak wygląda Twój trening?

R.N.: Trening trwa półtorej godziny i odbywa się od poniedziałku do piątku. Po przywitaniu i  rozgrzewce, która ma za zadanie rozluźnienie mięśni przechodzimy do kolejnych ćwiczeń.

Red.: Jakie według Ciebie cechy powinien posiadać judoka?

R.N.: Ten sport może trenować każdy i w każdym wieku. Według mnie powinien być zdyscyplinowany i nie cechować się agresją. Swoich umiejętności nie należy manifestować na kimś. Od tego są zawody i turnieje, o czym ciągle przypomina nam trener. „Nie jest ważne by być lepszym niż ktoś inny, ale by być lepszym niż wczoraj.” - tym mottem kieruję się w życiu.

Red.: Jaki jest Twój sportowy autorytet?

R.N.: Bez wątpienia Michał Bartusik, judoka z Rzeszowa (red. zawodnik UKJ Millenium Rzeszów) czterokrotny mistrz Polski seniorów, a w przyszłości miejmy nadzieję nasz olimpijczyk.

Red.: Wyjazdy na zawody pozwalają poznać inne ciekawe miejsca?

R.N.: Oczywiście. Mogę pochwalić się już zawodami w takich krajach jak: Rumunia, Węgry, Serbia, Czarnogóra, Ukraina i praktycznie cała Polska.

Red.: Zbliża się koniec roku, opowiedz nam jakie sportowe cele przyświecają Ci na 2020 rok?

R.N.: Priorytetem będą Mistrzostwa Polski w listopadzie i będę chciała poprawić mój brązowy medal.

Dziękujemy za rozmowę i życzymy kolejnych sukcesów!

(fot: www.judokrosno.pl)