W sprzedaży pojawiła się właśnie kolejna książka dr n. med. Agaty Plech Okiem szeroko otwartym na zdrowie, gdzie autorka daje wskazówki co można samemu zrobić, by nie chorować, nawet jeśli świat wokół nas temu nie sprzyja. Szpital Śląski w Cieszynie objął patronat honorowy nad wydawnictwem.
W książce znajdziesz odpowiedź m. in. na to czemu tak trudno jest zbudować nawyki, które służą zdrowiu, a zarazem dostaniesz wskazówki jak skutecznie to zrobić stosując model coachingowy. Dowiesz się jaki masz wpływ na najczęstsze choroby oczu, od czego zależy widzenie, czy dorośli mogą widzieć lepiej oraz czym „nakarmić” swoje oczy.

Autorka książki, dr n. med. Agata Plech jest specjalistą chorób oczu, Ordynatorem Oddziału Okulistycznego i właścicielką Centrum Medycznego BESKIDMED. Od kilku lat kładzie ogromny nacisk na profilaktykę zdrowotną, prowadząc akcje profilaktyczne oraz edukacyjne. Jest autorką książki Przejrzyj Na oczy, czyli jak żyć by długo cieszyć się świetnym wzrokiem. Głęboko wierzy, że dzięki upowszechnianiu takiej wiedzy, każdy z nas może być zdrowszy i czuć się dobrze zarówno fizycznie jak i psychicznie. W książce Okiem szeroko otwartym na zdrowie stara się spojrzeć na zdrowie jeszcze szerzej, bo jak sama mówi, oko to fragment całości jaką jesteśmy. Autorka podkreśla, że chciałaby, aby stan gdy wszystko jest możliwe i nie ma ograniczeń – zdrowie dopisuje, ciało nie zgłasza żadnych dolegliwości, myśli płyną bez natręctw i stresu a widzenie nie sprawia problemu trwał niezmiennie, jak najdłużej, bez względu na wiek.
Nie każdy z nas uświadamia sobie, że ma wpływ na swoje zdrowie. Dla niektórych to puste słowa. A jednak jest w nich ogrom prawdy. To jak żyjemy w 50% sprzyja naszemu zdrowiu lub naszym chorobom, nie omijając narządu wzroku, ale obejmując każdą komórkę i każdy układ organizmu.

Więcej informacji oraz możliwość zakupienia książki na https://przejrzyjnaoczy.pl/ksiazka-okiem-szeroko-otwartym-na-zdrowie/